trening – Sportgang
DIALOG WEWNĘTRZNY | #MENTALNEPORACHUNKI Bartosz Kałużny

Autor: Bartosz Kałużny

18.04.2019

DIALOG WEWNĘTRZNY | #MENTALNEPORACHUNKI

Dialog wewnętrzny – jak ważna jest umiejętność rozmowy z samym sobą   Dialog wewnętrzny to nic innego jak wypowiedziane przez zawodnika w myślach lub werbalnie słowa oraz zwroty, które kierowane są do niego samego. Najczęściej przybierają one formę rozmowy z samym sobą, jak i monologu. Faktem jest, że każdy z nas używa dialogu wewnętrznego w […]

Więcej
JAK ODBUDOWAĆ SIĘ PO PORAŻCE? | #MENTALNEPORACHUNKI Bartosz Kałużny

Autor: Bartosz Kałużny

07.11.2018

JAK ODBUDOWAĆ SIĘ PO PORAŻCE? | #MENTALNEPORACHUNKI

  Jak odbudować się po porażce? Nie znam sportowca, który w czasie swojej kariery nie zaznał porażki. Wybitnych zawodników od przeciętnych wyróżnia to w jaki sposób reagują na niepowodzenia. W tym artykule pokażę Ci jak zachować się w obliczu porażki, by jak najszybciej wrócić na zwycięskie tory, zarówno w rywalizacji sportowej jak i życiu codziennym. […]

Więcej
SPORT GANG GYM – STUDIO TRENINGOWE STWORZONE Z PASJĄ DO SPORTU

Autor: Sport Gang

27.09.2018

SPORT GANG GYM – STUDIO TRENINGOWE STWORZONE Z PASJĄ DO SPORTU

SPORT GANG GYM – studio treningowe stworzone z pasją do sportu🔝💯🇵🇱 Zapraszamy wszystkich do naszego świeżo otwartego studia treningowego SPORT GANG GYM. Świetna atmosfera, sprzęt na najwyższym poziomie oraz kadra trenerska która, każdemu pomoże osiągnąć wyznaczony cel. od 24 września ruszamy z zajęciami grupowymi ‼️🏋️‍♀️🥊🥋🤸‍♂️🤼‍♀️🏆 Pierwszy trening GRATIS🔥🔥 Zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych Treningi personalne […]

Więcej
Trening z Piłką Lekarską Pod Sporty Walki | Sport Gang Training Drills #5 Sport Gang Polska

Autor: Sport Gang Polska

27.06.2018

Trening z Piłką Lekarską Pod Sporty Walki | Sport Gang Training Drills #5

Piłki lekarskie to jeden z podstawowych sprzętów w treningu funkcjonalnym. Mimo, że nie są wyposażone w nowoczesną Nanotechnologie, a większości z nas kojarzą się głownie z kantorkiem nauczycieli W-Fu, ich rola w treningu jest nieoceniona.

Więcej
Dynamiczne Pompki | Sport Gang Training Drills #4 Sport Gang Polska

Autor: Sport Gang Polska

18.06.2018

Dynamiczne Pompki | Sport Gang Training Drills #4

W tym odcinku #SportGangTrainingDrills proponujemy ćwiczenia dynamiczne na górne partie ciała przydatne w sportach, gdzie liczy się odepchnięcie, rzucanie i mocne pie*dolnięcie!

Więcej

Blog

DIALOG WEWNĘTRZNY | #MENTALNEPORACHUNKI Bartosz Kałużny

Autor: Bartosz Kałużny

18.04.2019

DIALOG WEWNĘTRZNY | #MENTALNEPORACHUNKI

Dialog wewnętrzny – jak ważna jest umiejętność rozmowy z samym sobą   Dialog wewnętrzny to nic innego jak wypowiedziane przez zawodnika w myślach lub werbalnie słowa oraz zwroty, które kierowane są do niego samego. Najczęściej przybierają one formę rozmowy z samym sobą, jak i monologu. Faktem jest, że każdy z nas używa dialogu wewnętrznego w […]

Więcej
JAK ODBUDOWAĆ SIĘ PO PORAŻCE? | #MENTALNEPORACHUNKI Bartosz Kałużny

Autor: Bartosz Kałużny

07.11.2018

JAK ODBUDOWAĆ SIĘ PO PORAŻCE? | #MENTALNEPORACHUNKI

  Jak odbudować się po porażce? Nie znam sportowca, który w czasie swojej kariery nie zaznał porażki. Wybitnych zawodników od przeciętnych wyróżnia to w jaki sposób reagują na niepowodzenia. W tym artykule pokażę Ci jak zachować się w obliczu porażki, by jak najszybciej wrócić na zwycięskie tory, zarówno w rywalizacji sportowej jak i życiu codziennym. […]

Więcej
SPORT GANG GYM – STUDIO TRENINGOWE STWORZONE Z PASJĄ DO SPORTU

Autor: Sport Gang

27.09.2018

SPORT GANG GYM – STUDIO TRENINGOWE STWORZONE Z PASJĄ DO SPORTU

SPORT GANG GYM – studio treningowe stworzone z pasją do sportu🔝💯🇵🇱 Zapraszamy wszystkich do naszego świeżo otwartego studia treningowego SPORT GANG GYM. Świetna atmosfera, sprzęt na najwyższym poziomie oraz kadra trenerska która, każdemu pomoże osiągnąć wyznaczony cel. od 24 września ruszamy z zajęciami grupowymi ‼️🏋️‍♀️🥊🥋🤸‍♂️🤼‍♀️🏆 Pierwszy trening GRATIS🔥🔥 Zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych Treningi personalne […]

Więcej
Trening z Piłką Lekarską Pod Sporty Walki | Sport Gang Training Drills #5 Sport Gang Polska

Autor: Sport Gang Polska

27.06.2018

Trening z Piłką Lekarską Pod Sporty Walki | Sport Gang Training Drills #5

Piłki lekarskie to jeden z podstawowych sprzętów w treningu funkcjonalnym. Mimo, że nie są wyposażone w nowoczesną Nanotechnologie, a większości z nas kojarzą się głownie z kantorkiem nauczycieli W-Fu, ich rola w treningu jest nieoceniona.

Więcej
Dynamiczne Pompki | Sport Gang Training Drills #4 Sport Gang Polska

Autor: Sport Gang Polska

18.06.2018

Dynamiczne Pompki | Sport Gang Training Drills #4

W tym odcinku #SportGangTrainingDrills proponujemy ćwiczenia dynamiczne na górne partie ciała przydatne w sportach, gdzie liczy się odepchnięcie, rzucanie i mocne pie*dolnięcie!

Więcej

Blog

DIALOG WEWNĘTRZNY | #MENTALNEPORACHUNKI Bartosz Kałużny

Autor: Bartosz Kałużny

18.04.2019

DIALOG WEWNĘTRZNY | #MENTALNEPORACHUNKI

Dialog wewnętrzny – jak ważna jest umiejętność rozmowy z samym sobą   Dialog wewnętrzny to nic innego jak wypowiedziane przez zawodnika w myślach lub werbalnie słowa oraz zwroty, które kierowane są do niego samego. Najczęściej przybierają one formę rozmowy z samym sobą, jak i monologu. Faktem jest, że każdy z nas używa dialogu wewnętrznego w […]

Więcej
JAK ODBUDOWAĆ SIĘ PO PORAŻCE? | #MENTALNEPORACHUNKI Bartosz Kałużny

Autor: Bartosz Kałużny

07.11.2018

JAK ODBUDOWAĆ SIĘ PO PORAŻCE? | #MENTALNEPORACHUNKI

  Jak odbudować się po porażce? Nie znam sportowca, który w czasie swojej kariery nie zaznał porażki. Wybitnych zawodników od przeciętnych wyróżnia to w jaki sposób reagują na niepowodzenia. W tym artykule pokażę Ci jak zachować się w obliczu porażki, by jak najszybciej wrócić na zwycięskie tory, zarówno w rywalizacji sportowej jak i życiu codziennym. […]

Więcej
SPORT GANG GYM – STUDIO TRENINGOWE STWORZONE Z PASJĄ DO SPORTU

Autor: Sport Gang

27.09.2018

SPORT GANG GYM – STUDIO TRENINGOWE STWORZONE Z PASJĄ DO SPORTU

SPORT GANG GYM – studio treningowe stworzone z pasją do sportu🔝💯🇵🇱 Zapraszamy wszystkich do naszego świeżo otwartego studia treningowego SPORT GANG GYM. Świetna atmosfera, sprzęt na najwyższym poziomie oraz kadra trenerska która, każdemu pomoże osiągnąć wyznaczony cel. od 24 września ruszamy z zajęciami grupowymi ‼️🏋️‍♀️🥊🥋🤸‍♂️🤼‍♀️🏆 Pierwszy trening GRATIS🔥🔥 Zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych Treningi personalne […]

Więcej
Trening z Piłką Lekarską Pod Sporty Walki | Sport Gang Training Drills #5 Sport Gang Polska

Autor: Sport Gang Polska

27.06.2018

Trening z Piłką Lekarską Pod Sporty Walki | Sport Gang Training Drills #5

Piłki lekarskie to jeden z podstawowych sprzętów w treningu funkcjonalnym. Mimo, że nie są wyposażone w nowoczesną Nanotechnologie, a większości z nas kojarzą się głownie z kantorkiem nauczycieli W-Fu, ich rola w treningu jest nieoceniona.

Więcej
Dynamiczne Pompki | Sport Gang Training Drills #4 Sport Gang Polska

Autor: Sport Gang Polska

18.06.2018

Dynamiczne Pompki | Sport Gang Training Drills #4

W tym odcinku #SportGangTrainingDrills proponujemy ćwiczenia dynamiczne na górne partie ciała przydatne w sportach, gdzie liczy się odepchnięcie, rzucanie i mocne pie*dolnięcie!

Więcej

Blog

DIALOG WEWNĘTRZNY | #MENTALNEPORACHUNKI Bartosz Kałużny

Autor: Bartosz Kałużny

18.04.2019

DIALOG WEWNĘTRZNY | #MENTALNEPORACHUNKI

Dialog wewnętrzny – jak ważna jest umiejętność rozmowy z samym sobą   Dialog wewnętrzny to nic innego jak wypowiedziane przez zawodnika w myślach lub werbalnie słowa oraz zwroty, które kierowane są do niego samego. Najczęściej przybierają one formę rozmowy z samym sobą, jak i monologu. Faktem jest, że każdy z nas używa dialogu wewnętrznego w […]

Więcej
JAK ODBUDOWAĆ SIĘ PO PORAŻCE? | #MENTALNEPORACHUNKI Bartosz Kałużny

Autor: Bartosz Kałużny

07.11.2018

JAK ODBUDOWAĆ SIĘ PO PORAŻCE? | #MENTALNEPORACHUNKI

  Jak odbudować się po porażce? Nie znam sportowca, który w czasie swojej kariery nie zaznał porażki. Wybitnych zawodników od przeciętnych wyróżnia to w jaki sposób reagują na niepowodzenia. W tym artykule pokażę Ci jak zachować się w obliczu porażki, by jak najszybciej wrócić na zwycięskie tory, zarówno w rywalizacji sportowej jak i życiu codziennym. […]

Więcej
SPORT GANG GYM – STUDIO TRENINGOWE STWORZONE Z PASJĄ DO SPORTU

Autor: Sport Gang

27.09.2018

SPORT GANG GYM – STUDIO TRENINGOWE STWORZONE Z PASJĄ DO SPORTU

SPORT GANG GYM – studio treningowe stworzone z pasją do sportu🔝💯🇵🇱 Zapraszamy wszystkich do naszego świeżo otwartego studia treningowego SPORT GANG GYM. Świetna atmosfera, sprzęt na najwyższym poziomie oraz kadra trenerska która, każdemu pomoże osiągnąć wyznaczony cel. od 24 września ruszamy z zajęciami grupowymi ‼️🏋️‍♀️🥊🥋🤸‍♂️🤼‍♀️🏆 Pierwszy trening GRATIS🔥🔥 Zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych Treningi personalne […]

Więcej
Trening z Piłką Lekarską Pod Sporty Walki | Sport Gang Training Drills #5 Sport Gang Polska

Autor: Sport Gang Polska

27.06.2018

Trening z Piłką Lekarską Pod Sporty Walki | Sport Gang Training Drills #5

Piłki lekarskie to jeden z podstawowych sprzętów w treningu funkcjonalnym. Mimo, że nie są wyposażone w nowoczesną Nanotechnologie, a większości z nas kojarzą się głownie z kantorkiem nauczycieli W-Fu, ich rola w treningu jest nieoceniona.

Więcej
Dynamiczne Pompki | Sport Gang Training Drills #4 Sport Gang Polska

Autor: Sport Gang Polska

18.06.2018

Dynamiczne Pompki | Sport Gang Training Drills #4

W tym odcinku #SportGangTrainingDrills proponujemy ćwiczenia dynamiczne na górne partie ciała przydatne w sportach, gdzie liczy się odepchnięcie, rzucanie i mocne pie*dolnięcie!

Więcej

Blog

DIALOG WEWNĘTRZNY | #MENTALNEPORACHUNKI Bartosz Kałużny

Autor: Bartosz Kałużny

18.04.2019

DIALOG WEWNĘTRZNY | #MENTALNEPORACHUNKI

Dialog wewnętrzny – jak ważna jest umiejętność rozmowy z samym sobą   Dialog wewnętrzny to nic innego jak wypowiedziane przez zawodnika w myślach lub werbalnie słowa oraz zwroty, które kierowane są do niego samego. Najczęściej przybierają one formę rozmowy z samym sobą, jak i monologu. Faktem jest, że każdy z nas używa dialogu wewnętrznego w […]

Więcej
JAK ODBUDOWAĆ SIĘ PO PORAŻCE? | #MENTALNEPORACHUNKI Bartosz Kałużny

Autor: Bartosz Kałużny

07.11.2018

JAK ODBUDOWAĆ SIĘ PO PORAŻCE? | #MENTALNEPORACHUNKI

  Jak odbudować się po porażce? Nie znam sportowca, który w czasie swojej kariery nie zaznał porażki. Wybitnych zawodników od przeciętnych wyróżnia to w jaki sposób reagują na niepowodzenia. W tym artykule pokażę Ci jak zachować się w obliczu porażki, by jak najszybciej wrócić na zwycięskie tory, zarówno w rywalizacji sportowej jak i życiu codziennym. […]

Więcej
SPORT GANG GYM – STUDIO TRENINGOWE STWORZONE Z PASJĄ DO SPORTU

Autor: Sport Gang

27.09.2018

SPORT GANG GYM – STUDIO TRENINGOWE STWORZONE Z PASJĄ DO SPORTU

SPORT GANG GYM – studio treningowe stworzone z pasją do sportu🔝💯🇵🇱 Zapraszamy wszystkich do naszego świeżo otwartego studia treningowego SPORT GANG GYM. Świetna atmosfera, sprzęt na najwyższym poziomie oraz kadra trenerska która, każdemu pomoże osiągnąć wyznaczony cel. od 24 września ruszamy z zajęciami grupowymi ‼️🏋️‍♀️🥊🥋🤸‍♂️🤼‍♀️🏆 Pierwszy trening GRATIS🔥🔥 Zajęcia dla dzieci, młodzieży i dorosłych Treningi personalne […]

Więcej
Trening z Piłką Lekarską Pod Sporty Walki | Sport Gang Training Drills #5 Sport Gang Polska

Autor: Sport Gang Polska

27.06.2018

Trening z Piłką Lekarską Pod Sporty Walki | Sport Gang Training Drills #5

Piłki lekarskie to jeden z podstawowych sprzętów w treningu funkcjonalnym. Mimo, że nie są wyposażone w nowoczesną Nanotechnologie, a większości z nas kojarzą się głownie z kantorkiem nauczycieli W-Fu, ich rola w treningu jest nieoceniona.

Więcej
Dynamiczne Pompki | Sport Gang Training Drills #4 Sport Gang Polska

Autor: Sport Gang Polska

18.06.2018

Dynamiczne Pompki | Sport Gang Training Drills #4

W tym odcinku #SportGangTrainingDrills proponujemy ćwiczenia dynamiczne na górne partie ciała przydatne w sportach, gdzie liczy się odepchnięcie, rzucanie i mocne pie*dolnięcie!

Więcej